MJC Saint-Egrève

Danse Jazz +15 ans
Mercredi 19h - 20h
Samedi 12h30 - 14h00
Le Patio
Isabelle RODRIGUES

danse jazz ados-adultes: échauffements et perfectionnement technique par niveau à l'intérieur des groupes. Création chorégraphiques sur des musiques très variées.
Spectacles d'entraînement dans l'année et participation aux concours régionaux et nationaux pour ceux qui le souhaitent.

Hip-Hop + 15 ans
Jeudi 20h - 21h
Espace Europe
Medhi BOUNOUARA

Le mouvement hip-hop a fait son apparition en France au cours des années 1980 et reste encore aujourd’hui un véritable phénomène : clips musicaux, spectacles et même cours pour apprendre dès le primaire. Le hip-hop s'affiche comme une véritable culture avec son code vestimentaire, sa musique, son langage. C'est un état d'esprit, un univers à part entière.

La danse hip-hop, avec notamment le b-boying (breakdance), est une des disciplines de cette culture. Cette danse se caractérise par son aspect acrobatique et ses figures au sol, mais pas que, il y a également une partie danse debout non négligeable. Le tout est effectué sur la musique et sur le tempo, avec de l’énergie, de la fluidité, de la finesse, avec du style et de l’originalité !

Les cours de débutants sont là pour apprendre les bases : coordination des mouvements et des postures, sens du rythme, travail dans l'espace. Cela permettra à votre enfant de mieux appréhender son corps et de prendre confiance en lui.

Les intermédiaires et avancés travailleront sur toutes les caractéristiques évoquées de manière plus poussée.

Les pratiquants intégreront l’esprit d’équipe et la cohésion de groupe au cours des chorégraphies et apprendront aussi à s'imposer pour d’éventuelles compétitions de danse. Se produire en public constitue également une bonne expérience et permettra aux plus timides de vaincre leur trac.

Danse Orientale Tribal Fusion +15 ans
Lundi 20h30-21h45 débutant
Le Patio
Déborah AUBRET

Découvrez la Danse Orientale Tribal Fusion

La danse orientale tribal fusion est une forme d'art captivante qui fusionne les mouvements traditionnels de la danse orientale avec des éléments de danse moderne et de styles folkloriques du monde entier. Si ses origines remontent aux années 1950 avec Jamila Salimpour, la danse tribal fusion à pris son envol dans les années 1990 où des danseuses passionnées ont commencé à combiner les techniques classiques de la danse orientale avec des influences variées telles que le flamenco, les danses indiennes et la danse contemporaine. Cette fusion a donné naissance à une danse expressive et puissante, caractérisée par des mouvements fluides, des isolations précises et une forte connexion à la musique.

Tribal Deb

Jeudi 19h15 - 20h30 intermédiaires
Jeudi 20h30 - 21h45 perfectionnement
Le Patio
Cora
inscription sous condition au cours perfectionnement

Presentation Tribal fusion 1Presentation Tribal fusion 2

Mercredi 21h00 - 22h30
Le Patio
Isabelle RODRIGUES

Danse adulte : découverte de l'activité dans un groupe dynamique:

échauffements longs bien décomposés, souplesse, renforcement musculaire, déplacements rapides, et surtout expression et chorégraphies de groupe de divers styles musicaux.

Mardi 20h45 - 22h15
Jeudi 20h45 - 22h15
Le Patio
Isabelle RODRIGUES

Danse adulte : cours technique et chorégraphique pour des danseurs expérimentés

Venez faire un cours d'essai pour découvrir le style

Mercredi 20h - 21h débutants
Jeudi 19h15 - 20h45 confirmés
Le Patio
Isabelle RODRIGUEZ
Inscription sous condition

Tout âge : Pour progresser dans la danse, il s'agit d'une succession d'exercices de renforcement musculaire, assouplissement, notion de danse classique, de technique jazz, déplacements, travail au sol.....

Zumba + 12 ans
Mardi 19h30-20h30
Samedi 11h-12h
Le Patio
La Momposina
Certificat médical obligatoire

zumba

Tout le monde en piste !
Chaque cours de Zumba est conçu pour que vous vous défouliez tous ensemble.

Comment ça marche ?

Informations générales activités adultes

  • Les tarifs et le nombre de participants minimum pour que l’activité puisse être maintenue dépendent du coût de l’activité.