Stage de Yoga pour les plus grands
La rentrée est très proche, grand changement pour certains avec l'entrée dans un autre établissement. Pour d'autres c'est le changement de rythme, des contraintes qui reviennent ... On n'est pas très bien, un peu stressé, on ressent des choses bizarres dans le corps, on pense beaucoup et on dort mal ...
Allez pas de panique, c'est un peu normal tout ça...
le yoga peut t'aider à te détendre et trouver des techniques pour vaincre cette boule au ventre !
le yoga c'est l'apprentissage de postures, de respirations, de chants bref plein de choses sympathiques et pas besoin d'être souple ...chacun pratique en fonction de ses possibilités !
Ce stage se déroule sur 4 jours, les lundi 24, mardi 25, jeudi 27 et vendredi 28 août, séances d'une heure de 11h à 12h.
Stage de Yoga pour les enfants de plus de 10 ans avec Nathalie notre intervenante habituelle
Il est possible de s'inscrire sur 1, 2, 3 ou 4 jours
Stage en plein air, dans la cour intérieure du Patio, ou dans la salle Polyvalente en cas de pluie
Maximum 8 enfants, respect du protocole sanitaire, veuillez apporter votre tapis et de l'eau.
Règlement déduit de votre avoir le cas échéant
Détails
| Début | Lun 24 août 2020 11h00 |
| Fin | Ven 28 août 2020 12h00 |
| Intervenant | Nathalie |
| Lieu | Le Patio |
